Sono Psicologa laureata con lode in Psicobiologia e Neuroscienze Cognitive, psicoterapeuta in formazione e dottoranda in Neuroscienze, Scienze Psicologiche e Psichiatriche, e Scienze del Movimento presso l’Università di Verona. Mi occupo della valutazione e del trattamento dell’insonnia e altri disturbi del sonno, tra cui sonnolenza diurna, risvegli notturni frequenti, alterazioni del ritmo sonno-veglia.

Offro inoltre supporto psicologico individuale a adulti e giovani adulti che affrontano ansia, disturbi dell’umore, stress, difficoltà di regolazione emotiva, problematiche relazionali e disagio psicologico legato a malattie fisiche o croniche.
Propongo percorsi personalizzati, mirati a fornire strumenti e strategie utili per migliorare la qualità di vita e promuovere un benessere stabile e duraturo.

Il mio approccio si basa su interventi cognitivo-comportamentali, orientati alla comprensione e modifica dei meccanismi che mantengono il disagio psicologico.
Parallelamente alla pratica clinica, sono attivamente impegnata in attività di ricerca scientifica nell’ambito dei disturbi del sonno e del movimento.